Helt ærligt, det er aldrig faldet mig særligt let, blot at acceptere det, som er. Jeg har kæmpet med accept på utroligt mange områder af mit liv – alt fra parforhold, familie og venner til eksamensresultater, karriere og samfundets rammer. Værst har kampen dog været, når det er kommet til mig selv – og fx forholdet til min krop. Jeg er blevet klogere. Fra nærmest at forbinde accept med en form for falliterklæring, ved jeg nu, at accept oftest er den eneste rigtige vej, hvis jeg vil leve et frit liv uden indre kampe.

En hel del faktisk.

I min klinik hører jeg ofte, at mine klienter er forvirrede. For hver evig eneste dag bombarderes vi med overskrifter om sundhed a la ”du-skal-bare-gøre-sådan-her-så-bliver-du-virkelig-sund-og-tynd-og-fuld-af-energ-og-fri-for-smerter”

Hvor mange nye metoder har du prøvet? For at blive mere lykkelig, rigtig, succesrig, frigjort, tilpasset, slank, veltrænet, sund eller kreativ? Hvis du bare er en lille smule som mig, er det en hel del. En rigtig stor del. En deprimerende rigtig stor del. Todo lister på 10 punkter i et dameblad. Bøger af alle typer. Slankekure. Kurser. Træningsprogrammer. Og hver gang. HVER gang. Tror jeg, at jeg har fundet de vises sten.