krop Arkiv - Magasinet Fundament

børn, Dig og din hobby, Dig Og din sundhed, dig og din udvikling, dig og dine relationer, Front Page Slideshow, indre ro, krop, motivation, passion

Hvorfor er yoga så vigtigt?

08/03/2020 by admin Ingen kommentarer

Det liv vi lever i dag, er i en verden fyldt med stimulanser, information og spejling i hinanden, gennem de vilkår og rammer de sociale medier og mainstream verdenen udstikker. Det er et liv som bevidst eller ubevidst skriger efter opmærksomhed udadtil, Som efterlader livet indadtil, som en flaske vi konstant sætter prop på, fordi vi ikke kan rumme at lytte til den verden der lever indeni, når vi konstant er fyldt op af input udefra

Dig Og din sundhed, dig og din udvikling, Frygt eller Kærlighed, krop, mad, skønhed

Sund eller usund – Tyk eller tynd- Frygt eller kærlighed.

24/10/2019 by Rikke Petersen Ingen kommentarer

Advarsel:

Jeg har i nærværende artikel valgt at bruge ordet ”tyk” da det er det ord grupperingerne selv bruger i deres budskaber, og der er på begge fronter, temmelig delte meninger om tykhed, overvægt, bodyshaming, kropskærlighed og sundhed.

Og nu til artiklen.

Der er åbenbart to slags ”fronter” i kamp lige for tiden;

På den ene side, tykke (primært kvinder), der mener at hele samfundet forherliger de tynde og hader de tykke, på alle områder. At tykke bliver udskammet, set ned på, fravalgt og shamet på alle fronter. Ikke på individ-niveau men på samfundsniveu.

På den anden side, tykke (primært kvinder) der gerne vil acceptere og elske deres krop, uanset form, størrelse og vægt. Som ikke (nødvendigvis) giver samfundet skylden, men gerne vil sprede et positivt budskab omkring forskellige kropsidealer og være glad i den krop de nu engang har.

Dig og din hobby, Dig Og din sundhed, dig og din udvikling, Juni-Tema: Gør det du drømmer om., krop, stress, træning

Lidt refleksioner

29/09/2019 by Karina Karlstad Ingen kommentarer

I dag tog jeg min cykel (MTB) og cyklede en tur.

Jeg er fornyligt stoppet som cykeltræner og stoppet med at cykle, da jeg vil opdagede, at mange af mine aktiviteter som jeg brugte tid på, var aktiviteter som nu blev brugt til at flygte hjemmefra, fra mit liv eller fra mig selv…..

– Det er en anden historie. (som jeg har skrevet mere om her hvis du vil læse den)

I dag havde jeg lyst til at cykle, så jeg tog min cykel og cyklede afsted.

Jeg lagde ud med et hårdt tempo og da jeg nåede den første stejle bakke gik jeg i stå og måtte trække op…

– en bakke jeg normalt altid kan komme op ad….

”hold kæft hvor er du i dårlig form” og ”du kommer aldrig i god form” og ”du bliver aldrig god nok” og ”fuck hvor er du langsom”… var bare nogle af de ting jeg sagde til mig selv!