Der var en gang, hvor mit liv, mit familieliv, mest af alt lignede kaos. Der var ballade ved børne-sengetid. Der var konstante konflikter. Både mellem børn og voksne. Jeg var altid minimum ét skridt bagud. Det var ren overlevelse. Og det var pisse utilfredsstillende.

Når dagen var slut, så gik jeg i seng med en følelse af, at jeg ikke rigtig havde fået brugt min dag, som jeg egentlig gerne ville. Og det var jeg ked af.

Ret så ked af.

Da vi besluttede at ændre vores liv, til et vi kunne holde ud at bo i, der var der ikke længere plads til kaos. Vi havde alt for meget vi skulle nå. Og så lavede jeg en dagsplan.

Jeg lavede simpelthen en udførlig plan for hele dagen.

  • Hvornår skal jeg op.
  • Hvad tid spiser vi morgenmad.
  • Hvad spiser vi til morgenmad.
  • Hvem skal have hvilke kost-tilskud.
  • Hvornår spiser vi aftensmad.
  • Hvem handler.
  • Hvem laver mad.
  • Hvordan er putte-rutinen.

Alt det der var vigtigt for mig, for os, at få nået i løbet af dagen. Også det gode. Især det gode.

Og ved du hvad?

Det gav os så meget tid til alt muligt andet. Mere råderum. Mere frihed. Og langt mere ro.

Jeg gør det stadig. Jeg sørger stadig for at have en dagsplan. Selv i ferietid. For ellers skrider det. Jeg glemmer vores tilskud, jeg udskyder vores læse-bog-tid, jeg gemmer det gode til sidst.

En plan hjælper mig til at give mig det aller vigtigste.

OM RIKKE

Rikke Klindt er terapeut og coach. Hun arbejder med kvinder & selvværd på hendes gruppe-forløb og mange kurser. Rikke er ejer af Magasinet FUNDAMENT, Selvværds-butikken Rikkeklindt.dk og Lerchehuset.

Pas godt på dig selv. Dit selvværd afhænger af det.Rikke Klindt

Lige nu kan du få fingrene i online-kurset, KærlighedsKuren med 70% rabat. Læs mere her

FØLG RIKKE